Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de BURGER KING, hamburguesa.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	44.59 g	44.59%
La energía (calorías)	286 kcal
Energía (julios)	1198 kJ
Proteína	14.57 g	14.57%
lípido total (grasa)	14.81 g	14.81%
Ceniza	2.32 g	2.32%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.71 g	23.71%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	4.49 g	4.49%
sacarosa	1.69 g	1.69%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	1.85 g	1.85%
Lactosa	0.07 g	0.07%
Maltosa	0.73 g	0.73%
galactosa	0.15 g	0.15%
Almidón	18.6 g	18.6%
Calcio, Ca	93 mg	0.09%
Hierro, Fe	2.5 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	143 mg	0.14%
Potasio, K	178 mg	0.18%
Sodio, Na	602 mg	0.60%
Zinc, Zn	2.4 mg
Cobre, Cu	0.11 mg
El manganeso, Mn	0.29 mg
El selenio, Se	24.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg
tiamina	0.303 mg
Riboflavina	0.24 mg
La niacina	3.4 mg
Ácido pantoténico	0.23 mg
La vitamina B-6	0.09 mg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.1 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0.48 mg
Tocoferol, delta	0.14 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	5.7 µg
Dihydrophylloquinone	0.7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	6.842 g	6.84%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.079 g	0.08%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.049 g	0.05%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.043 g	0.04%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.075 g	0.08%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.105 g	0.10%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.684 g	0.68%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.081 g	0.08%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.583 g	3.58%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.139 g	0.14%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.955 g	1.96%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.028 g	0.03%
22: 0 ácido graso saturado	0.01 g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.01 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.704 g	5.70%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.088 g	0.09%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.459 g	0.46%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.083 g	0.08%
18: 1 indiferenciada	5.05 g	5.05%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.024 g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.521 g	1.52%
18: 2 indiferenciada	1.362 g	1.36%
18: 2 n-6 c, c	1.258 g	1.26%
18: 2 i (mezcla de isómeros)	0.104 g	0.10%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.123 g	0.12%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.123 g	0.12%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.005 g
20: 3 indiferenciada	0.011 g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.02 g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	45 mg	0.04%
triptófano	0.08 g	0.08%
treonina	0.5 g	0.5%
isoleucina	0.56 g	0.56%
leucina	1.09 g	1.09%
lisina	0.94 g	0.94%
metionina	0.3 g	0.3%
cistina	0.2 g	0.2%
fenilalanina	0.66 g	0.66%
tirosina	0.43 g	0.43%
valina	0.65 g	0.65%
arginina	0.77 g	0.77%
histidina	0.37 g	0.37%
alanina	0.62 g	0.62%
Ácido aspártico	0.97 g	0.97%
Ácido glutamico	3.12 g	3.12%
glicina	0.89 g	0.89%
prolina	1.17 g	1.17%
serina	0.6 g	0.6%
hidroxiprolina	0.16 g	0.16%